MIT MUTIGEN SPRÜNGEN IN EIN Leben, DAS DU LIEBST 

Anregungen für deine Selbstverantwortung & Handlungsfähigkeit

Impulse für deine Veränderung & Selbstheilung



1 vom kartenhaus zum soliden heim

 

Ich möchte dir mit dieser Seite helfen, deinen Weg in eine Zukunft voller Wahrhaftigkeit und Authentizität zu gehen, deine wackeligen Kartenhäuser zum Einsturz zu bringen und dafür ein neues inneres Heim mit solidem Fundament und hochwertigen Materialien aufzubauen.

Und vielleicht befindest du dich auch schon mitten in einer Einsturzphase, weißt gar nicht richtig, was los ist und in einer solchen Situation zu tun ist.

Du fühlst dich vielleicht elendig, magst dich selbst nicht mehr oder hast das Gefühl, dass du dringend etwas verändern musst, weißt aber nicht wie. Vielleicht bist du auch einfach nur neugierig oder suchst nach neuen Herausforderungen und Entwicklungsmöglichkeiten. 

Ich möchte dir zeigen, dass du Zuständen und Situationen nicht hilflos ausgeliefert bist und dir mit meinen Ideen und Artikeln vermitteln, wie du dich aus der Opferrolle heraus manövrierst und dein Glück und deine Entwicklung in die Hand nimmst.

Ich will dich inspirieren, motivieren, zum Um- und Nachdenken bringen, dich unterstützen, dir Mut machen und zeigen, welche Optionen es gibt, dich mit dir selbst auseinander zu setzen, dich kennenzulernen und deinen Gefühlen auf die Schliche zu kommen, um sie zu verändern. 

 

Auch ich habe in meinem Leben viele Dinge verändert, die mir nicht gut taten. Aber damit ich mein Leben so in die Spur bringen konnte, dass es mich glücklich macht, musste ich viele Verhaltens- und Gedankenmuster bearbeiten und auflösen, dysfunktionale Beziehungen beenden und einfach alles umkrempeln. Ich habe daher so einiges hinter mir und vieles ausprobiert, um meinem wahrhaftigen Lebensinhalt immer näher zu kommen - und du kannst mir glauben: Veränderungen sind nicht leicht, scheinen häufig unbezwingbar - aber trotzdem möglich! 


2 ACHTUNG!

 

Bist du allerdings ernsthaft psychisch (und dadurch eventuell auch körperlich) erkrankt oder in irgendeiner Form süchtig (Alkohol, Drogen, Essen, Medikamente etc.), musst du dir dringend professionelle Hilfe holen! Geh zu einem Arzt und such dir eine:n gute:n Therapeut:in. Das, was ich schreibe, ist lediglich eine Inspiration und kann professionelle Hilfe NICHT ersetzen! Ich hoffe, du kannst das selber richtig einschätzen. 


Photo by  Robert Koorenny on Unsplash
Photo by  Robert Koorenny on Unsplash

3 FINDE DEIN LICHT

 

Absurderweise fürchten wir uns oft nicht vor unserer Dunkelheit. Schon Simon & Garfunkel sangen Hello darkness, my old friend ...

Die größte Angst haben wir oft vor unserem wirklichen Potenzial! Vor der Erkenntnis, dass WIR alles zum Erreichen unserer Träume bereits in uns tragen.

Das ist meistens gruseliger als jedes Monster!

Und es ist wahr: Du kannst alles sein und alles machen, was du dir wünscht. Aber du musst deinem Potenzial auch erlauben, sich zu entfalten!

  

Change is fucking scary. Ich habe mir auch schon oft in die Hosen gemacht, bei den Dingen, die ich mir bei mir angeschaut und dann verändert habe oder Sachen, die ich aus- und angesprochen habe. Und dann steh ich da wieder und denke: "Verrückt, vor kurzem dachte ich noch, das sei ein unüberwindbares Hindernis. Und jetzt hab ich's einfach doch gemacht. Und ich lebe doch noch ...!"


4 DA GEHT NOCH WAS

 

Und man merkt mit jedem Schritt, dass immer noch ein bisschen mehr geht. Und dass Angst gar nicht die Grenze des Machbaren und Möglichen ist, sondern nur die Grenze der eigenen Vorstellungskraft dessen, was man selbst für möglich hält. Wenn du einmal verstehst, dass deine Wahrnehmung lediglich das ist, was DU als WAHR wahrnimmst, aber nicht zwingend das Abbild der Realität, stehen dir neue Horizonte zur Verfügung. 

 

Was ich heute denke, ist eine Mischung aus vielen Gedanken und Impulsen, die ich unterwegs bekommen habe.

Ich strukturiere und sortiere hier viel angelesenes Wissen und Ideen von allen möglichen Quellen für dich und schreibe eigenen Gedanken und Erfahrungen ergänzt mit ein paar neuen Impulsen und Ideen dazu.  

Du kannst fast überall auf interessante Links und Videos klicken oder wirst über Schlagworte zu entsprechenden Websites, Einträgen auf meiner Seite oder zu meinen Pinterest Ordnern umgeleitet und kannst so noch mehr Ideen bekommen. Alles Angebote, die du nutzen kannst, wenn du magst

 

Ich wünsche dir alles Liebe für dich und viel Erfolg bei der Arbeit an dir selbst! 

  Deine Annika


Kommentare: 2
  • #2

    p6majo (Freitag, 10 Januar 2020 20:46)

    Hallo Annika,

    ich lese Deine Soulkanguruh-Sprünge sehr gern. Oft dreht es sich ja um das Thema Liebe. Deshalb würde ich an dieser Stelle gern eine provokante These in den Raum stellen. Ich bin kein Philosoph und habe auch keinen fundierten Hintergrund für meine These. Es sind einfach nur Gedanken und Du kannst den Kommentar jederzeit wieder entfernen (hoffe ich).

    Was ist Liebe?
    Kurz: Es gibt zwei Säulen der Liebe, alles darüber hinaus ist eine gesellschaftliche, moralische und romantische Überhöhung bzw. Glorifizierung.

    1. Säule: Die sexuelle Anziehung zwischen zwei Menschen, getriggert durch Schemata, biochemische Botenstoffe und eventuell Verhaltensmuster, die es uns ermöglichen sollen, einen möglichst geeigneten Paarungspartner zu finden.
    2. Säule: "kin selection" --- kurz: das durch Evolution selektierte Verhaltensmuster, sich um Kinder und nahe Verwandte bis hin zu Selbstaufgabe zu kümmern und zu sorgen.

    Beide Säulen sind bei den meisten Tierarten auf der Welt zu finden und meiner Meinung nach die Essenz von all dem, was wir als Liebe bezeichnen. Alles andere ist der Versuch, uns Menschen zu etwas Besonderem zu machen (was wir meiner Meinung nach aber nicht sind), oder aber ein moralischer Überbau oder netter formuliert, allgemein akzeptierte Wertvorstellungen, um unser Handeln in gesellschaftlich-konforme Bahnen zu lenken. Allerdings sind diese Wertvorstellungen nicht immer mit den Säulen 1. und 2. vereinbar, was die Ursache für das meiste "Liebesleid" auf dieser Welt sein könnte.

  • #1

    Teale (Sonntag, 22 September 2019 02:53)

    You're a legend Annika. Love your words and the pictures used.